EPISODE · Jul 19, 2022 · 14 MIN
Cuestión de confianza. Del miedo a la libertad.
Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3yPawAF Este libro pretende ayudarte a desarrollar la confianza en ti mismo. Contiene herramientas y estrategias prácticas. Un enfoque claro y estimulante basado en técnicas de consciencia plena (mindfulness), y en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Embed this episode
NOW PLAYING
Cuestión de confianza. Del miedo a la libertad.
0:00
14:08
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Ideas para vivir mejor?
This episode is 14 minutes long.
When was this Ideas para vivir mejor episode published?
This episode was published on July 19, 2022.
Can I download this Ideas para vivir mejor episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!