EPISODE · Nov 28, 2024 · 47 MIN
催眠术与好梦：愿你今夜好眠｜美国国家NGH认证催眠师-杜可欣
from 直呼内行！
成年人的养生从睡个好觉开始。这其实是我跟可欣录的第二期音频。第一期我们本想聊一聊《再见爱人4》观影后现代人的心理问题，在录制结束剪辑素材的过程中，我睡着了3次…… 我说可欣，你这催眠师的技能点太强了；她说，姐，我都还没开始催呢！于是，索性我们就录制了一起催眠的播客内容。不知道什么时候开始，睡个好觉已经成为稀缺资源。心理学有个术语叫“未完成事件”，一个人不能淹没在未完成事件中，因为它们很占心神，会在你的外在现实和内在思维中，运行很久却没有结果，就像是一个程序一样占据内存。道家有个说法“真人无梦”，这大抵可能是人们最理想的状态了吧。不知道你的心事能不能解，本期希望能通过催眠术，祝你一夜好眠。｜本期嘉宾｜杜可欣多伦多大学全球心理健康与咨询心理学硕士加拿大安大略省注册咨询师协会（CRPO）注册咨询师（Q）美国临床催眠学会（ASCH）会员美国国家催眠师公会（NGH）认证催眠师美...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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