¡Cuidado con anticipar el dolor antes de que exista!

#Bésameenlanoche Muchas veces sufrimos por escenarios que aún no han ocurrido. La mente anticipa pérdidas, conflictos o fracasos que quizá nunca lleguen… pero el cuerpo ya los vive como reales.Nos acompañan Dra. Mariangel Vindas, Dr. Jeffrey Valerio y Dra. Mónica Segura, psicólogas, para hablar sobre ansiedad anticipatoria, pensamiento catastrófico y cómo aprender a vivir con mayor presencia emocional.Un cierre de semana para recordar que muchas veces el dolor más grande… es el que imaginamos.Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Ricawww.mmradio.comConducido por el Dr. Rafael Ramos