EPISODE · Apr 26, 2021 · 14 MIN

¿Cuidas tus sensaciones?

from Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal. · host Instituto Incipia, por Joan Contreras

 ¿Cuidas tus sensaciones? ¿Eres consciente de la gran cantidad de sensaciones sutiles sientes a lo largo del día?¿Es posible  ser consciente de algunas sensaciones y que nos ayuden a conectar con nosotros mismos y prevenir el estrés? ¿Eres consciente de cuando tus dedos cogen una taza de té o café?

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