Cuidemos la salud en esta temporada [Salud y prevención] (22/12/2025)

from Diálogos en Confianza · host Dialogos en Confianza

Durante las fiestas decembrinas, los cambios en la alimentación, las rutinas y el descanso pueden afectar la salud, especialmente en personas con enfermedades crónicas.En este programa hablaremos de cómo prevenir descompensaciones, reconocer señales de alerta y cuidar el bienestar físico sin dejar de disfrutar las celebraciones.Abordaremos hábitos clave relacionados con la alimentación, el descanso y el seguimiento médico, para transitar la temporada con mayor equilibrio y cuidado.

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