Cultura da competição: que emoções te definem?

Dizer SIM e se afundar no ressentimento, na irritação, na frustração ou dizer NÃO e causar um desconforto momentâneo... e depois se conectar com emoções boas? Esse é o último episódio do ano, porque vou tirar uns dias pra descansar e dar um gás no livro... voltamos em 2024 (que esse ano seja o ano da sua cura) . Serviço de Atendimento ao Burnoutado: Acesse por aqui Aulão "Disbiose intestinal e Burnout" ⁠Acesse por aqui⁠ Aulão "Como o açúcar piora o seu burnout" ⁠Acesse por aqui⁠ Visite ⁠o ⁠⁠canal Burnoutados S.A. no youtube⁠ e o ⁠instagram @robertacarusi⁠ Para falar comigo, manda inbox no instagram ou ⁠[email protected]⁠ Espero que esse áudio te ajude de alguma forma :)