Cum Poți Avea Mai Mult Timp Liber și să Previi Burnout-ul?

from Florin Rosoga Podcast · host Florin Rosoga

Te simți copleșit de sarcinile zilnice și te întrebi cum să ai mai mult timp liber? Acest episod îți oferă o perspectivă unică asupra productivității personale, dezvăluind 10 criterii esențiale care pot transforma modul în care îți gestionezi viața și timpul.Azi, în podcastul nostru, discutăm cu Mihaela Stroe, o expertă în comportament uman și productivitate, despre cum să ne optimizăm viața și să atingem performanța dorită.Mihaela, cu o experiență bogată și o abordare unică, ne oferă 10 criterii esențiale pentru productivitate personală. Vom explora caracteristicile oamenilor productivi, diferența dintre important și urgent, și cum putem recâștiga puterea personală prin alegerile pe care le facem zilnic.Mihaela Stroe este doctor în sociologie și singura analistă comportamentală (business profiler) din România pregătită personal de către Joe Navarro, fost agent FBI și un foarte  bun criminal profiler al FBI-ului.Discutăm în acest podcast despre cum să depășim tendința de amânare și cum să aplicăm aceste criterii în viața noastră pentru a obține rezultate. Fie că ești antreprenor, profesionist sau doar cineva în căutarea unei vieți mai organizate și împlinite, vei găsi în acest episod inspirație și tehnici practice.Ascultă acum pentru a afla cum poți transforma fiecare zi într-o experiență productivă și satisfăcătoare. Mihaela Stroe îți va oferi uneltele necesare pentru a-ți maximiza potențialul și a te menține pe primul loc în viața ta.Găsești celelalte episoade și podcasturi, le poți asculta și te poți abona – pe site, pe Spotify sau în aplicația ta preferată de conținut audio.

What this episode covers

Te simți copleșit de sarcinile zilnice și te întrebi cum să ai mai mult timp liber? Acest episod îți oferă o perspectivă unică asupra productivității personale, dezvăluind 10 criterii esențiale care pot transforma modul în care îți gestionezi viața și timpul. Azi, în podcastul nostru, discutăm cu Mihaela Stroe, o expertă în comportament uman și productivitate, despre cum să ne optimizăm viața și să atingem performanța dorită. Mihaela, cu o experiență bogată și o abordare unică, ne oferă 10 criterii esențiale pentru productivitate personală. Vom explora caracteristicile oamenilor productivi, diferența dintre important și urgent, și cum putem recâștiga puterea personală prin alegerile pe care le facem zilnic. Mihaela Stroe este doctor în sociologie și singura analistă comportamentală (business profiler) din România pregătită personal de către Joe Navarro, fost agent FBI și un foarte bun criminal profiler al FBI-ului. Discutăm în acest podcast despre cum să depășim tendința de amânare și cum să aplicăm aceste criterii în viața noastră pentru a obține rezultate. Fie că ești antreprenor, profesionist sau doar cineva în căutarea unei vieți mai organizate și împlinite, vei găsi în acest episod inspirație și tehnici practice. Ascultă acum pentru a afla cum poți transforma fiecare zi într-o experiență productivă și satisfăcătoare. Mihaela Stroe îți va oferi uneltele necesare pentru a-ți maximiza potențialul și a te menține pe primul loc în viața ta. Găsești celelalte episoade și podcasturi, le poți asculta și te poți abona – pe site [https://florinrosoga.ro/podcast2], pe Spotify [https://florinrosoga.ro/spotify2] sau în aplicația ta preferată de conținut audio.