Cum să Construim Relații Sănătoase Acasă și în Organizațiile din Care Facem Parte

Valentina Șimon este psihoterapeută cu formare în psihoterapie sistemică și are experiență de psihoterapie și dezvoltare personală, din lucrul cu persoane, familii și organizații care își doresc o mai bună comunicare și relații sănătoase de colaborare folosind abordarea experiențială a Virginiei Satir.Iată despre ce am discutat în acest episod:00:00:00 Introducere00:00:47 Despre Valentina Șimon00:01:54 Drumul spre psihoterapie00:04:00 Tipare care blochează relațiile00:05:49 Comunicarea prin acuzare00:07:22 Când pacea ascunde nevoi00:08:44 Evitarea emoțiilor dificile00:10:23 Raționalizarea fără contact emoțional00:12:47 Ce presupune terapia experiențială00:15:37 Emoțiile în viața profesională00:16:57 Genograma ca hartă relațională00:19:29 Corpul ca purtător de stres00:23:51 De unde încep schimbările00:26:56 Dinamicile emoționale din echipe00:31:46 O idee de luat acasă