Curare la cistite

Una stupenda diretta di straordinaria importanza con la dottoressa @mariagraziacantu che riceve a MonzaIn Italia ogni anno più di 6 milioni di donne soffrono di cistite che comunemente viene “curata” von antibioticiIn questa diretta la dottoressa @mariagraziacantu ci ha fornito preziosi consigli su come prevenirla e su come rinforzare il nostro corpo per guarirne definitivamente, eccoli:Nell’80% dei casi la cistite è causata da escherichia coliATTENZIONE: sembra che il coli sia stimolato dal nichelCONSIGLIUsare slip bianchi in cotone o in setaDisinfettare intimo lavandolo a parte (usare disinfettante naturale)Bere tanta acqua (la pipì dev’essere quasi trasparente)Non usare salva slip (formano una “serra” dove proliferano i germi, se proprio ne avete bisogno scegliete Presteril in cotone)Di notte meglio stare senza slip (in generale più la pelle prende ossigeno, meno si ammala)Cambiare lo slip due volte al giornoSe vi viene una cistite potente mettete una borsa di acqua caldaFare pipì quando vi scappa, non trattenetelaCercate di avere un’ottima igieneFitOTERAPICI + INTEGRATORIMirtillo rosso 180 mg se insieme a T mannosio oppure 360 mg se da soloTè verde una bella tazza (blocca il biofilm)Vitamina C 600 mg (meglio da fonti naturali perché più assimilabile dal corpo)Quercetina 1.000 mgD mannosio 2 grammi al giornoCollageneAcido ialuronicoVitamina D (verificate quantitativo con vostro medico)ZincoSelenioMagnesio