Curhat Pak! Bagaimana Menjaga Kesehatan Mental Saat Kondisi Tidak Mendukung

Hallo Sobat BercaOne, Episode kali ini TechTalk Berca Podcast Episode 88 membahas hal yang sering dibicarakan di media sosial. Pada edisi ini kita membahas kesehatan mental. Dengan adaptasi baru, yang sebelumnya tahun 2020 kita wajib di rumah saja, tahun ini kita mulai kembali bersosialisasi dengan keramaian. Tidak mudah beradapatasi dengan keadaan baru dan kebiasaan baru. Kali ini Bapak Kodrat dan Mba Refil membahas bagaimana kesehatan mental berpengaruh terhadap semua hal yang kita lakukan di kehidupan, jika kesehatan mental terganggu semua hal akan terganggu. Selain itu, kesehatan jiwa mempengaruhi kondisi kesehatan fisik kita. Kamu penasaran tentang pembicaraan mengenai kesehatan mental? Yuk, cek selengkapnya TechTalk Berca Podcast Episode 88, bagaimana cara kita hadapi kondisi kondisi kesehatan jiwa yang terganggu.