Cvičením k fyzickej aj psychickej udržateľnosti

Udržateľnosť si spájame najmä s ekológiou. Žiť udržateľne však znamená aj starostlivosť o naše fyzické i duševné zdravie.  O tom, čo a ako môžeme robiť pre svoje zdravie a či nám v tom vôbec pomôže športová výživa nám porozprávali hostia ~ Janka Šimkovičová z portálu Cvicte.sk a Peter Szekvolnyi zo Sportfood športovej výživy. 🎧 Tento diel podcastu vznikol vďaka podpore @AuparkBratislava  #podcast #udrzatelnost  #novadobaudrzatelna #sustainability #sustainablelifestyle #aupark #auparkecosense #auparkecosensepodcast