Czujesz się przytłoczona bałaganem? 7 sposobów na wyjście z tej sytuacji

Tylko do dziś, do 30.01.2026, jest otwarta lista zainteresowanych programem ADHDom:💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/🎁Już 4 lutego ezpłatny warsztat o odgracaniu szafy metodą kategorii funkcjonalnych.Tu zarezerwowujesz swoje miejsce: https://edycjawnetrz.pl/warsztat-online/ 🎁Link do poradnika do czytania (i słuchania) "Mam ADHD. Ciągle sprzątam, a bałagan wraca"  💛 9 lutego 2026 startuje III edycja programu „ADHDom: I wszystko w porządku”.A w dzisiejszym odcinku:Zaczynasz odgracać. Masz już pierwsze decyzje za sobą, pierwsze worki z rzeczami „wyjeżdżają” z Twojego domu i masz poczucie, że ruszyłaś z miejsca. A potem przychodzi przytłoczenie: inne niż to na początku, które jest spowodowane bałaganem.Ten drugi rodzaj przytłoczenia pojawia się w trakcie działania i bardzo osłabia naszą motywację i chęć do dalszego odgracania domu. W tym odcinku mówię o siedmiu powodach tego przytłoczenia i daje wskazówki, jak sobie z nim poradzić.📩 Masz pytania lub chcesz podzielić się swoją opinią?  Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie [email protected]