Czy doping jest zły? - Bartłomiej Golonka "Golon_gym"

W dzisiejszym odcinku gościem jest doświadczony trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec, a także miłośnik podróży, mąż i tata dwójki dzieci. Rozmawiamy o kulisach branży fitness i zdrowego stylu życia. Zastanawiamy się, czy suplementacja to rzeczywista potrzeba, czy tylko sposób na zarabianie pieniędzy. Poruszamy temat wpływu suplementów na zdrowie, a także ich zastosowania u nastolatków czy osób ćwiczących rekreacyjnie. Dyskutujemy o granicy między suplementacją a dopingiem, wpływie social media na kulturę fitness oraz o tym, jak doping może oddziaływać na zdrowie psychiczne i relacje międzyludzkie. To szczera i pełna merytorycznych treści rozmowa, którą warto posłuchać!