大大的擁抱

Episode 59 of the 好夢好故事 podcast, hosted by Zizibooks, titled "大大的擁抱" was published on October 25, 2024 and runs 4 minutes.

October 25, 2024 ·4m · 好夢好故事

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Summary

Zizibooks原創新書《大大的擁抱》Podcast首播擁抱自己，與自己和解。和肥Q醫生一起療癒自己>>> https://lihi.cc/16cdo  貼近人心的醫生角色肥Q化身成為專門看心情不好的病人的醫生，傾聽和安慰不同情緒的病人。而在白袍下，肥Q醫生也有脆弱的一面。從面對眾人到獨處，帶給你不同面向的肥Q醫生。學習覺察自己的感受透過肥Q醫生的看診過程，去明白在懷抱他人傷痛的同時，也要學習怎麼覺察自己的各種情緒和感受，不讓不好的情緒一點一點地影響自己。化解不安的魔法小動作心中積累了很多情緒怎麼辦？只要一個抱抱，就可以和肥Q一樣，暫時化解你的難受與不安，撫慰你的傷痛。跨越想象與現實的繪圖插畫家使用繽紛的色彩，建構出杜波淇獨有的肥Q暖心世界，在帶給讀者溫暖安慰的同時，也能讓小朋友學習建立對顏色的認知。接受自己會有軟弱的時候，張開手臂抱抱自己。作者的話編劇 / 好笑王對於我來說，擁抱比任何言語更能夠安慰到人。它的溫暖帶給人安全感，即便你不知道別人為什麼難過，還是可以透過擁抱帶給他力量。在自己心情不好的時候，也請記得給自己大大的擁抱。在學會愛別人的同時，也要愛學會愛自己。插畫家 / 杜波淇今天你擁抱了嗎？  美國家庭心理治療師Virginia Satir的「擁抱理論」：「每天需要四個擁抱是生存基本，八個擁抱可以維護身心健康，十二個擁抱就可以促進成長。」希望看過這繪本的小孩們和大人們，找到擁抱的神奇魔法，不要忘記每天多抱抱身邊的人和自己。【杜波淇】IG粉絲專頁 : https://www.instagram.com/toballkidrawing/ 編劇 / 好笑王插畫家 / 杜波淇出版社 / 唯心科技出版日期 : 初版 2024/11/23 規格 : 精裝 / 20 x 20 x 1 cm / 全彩印刷適讀年齡 : 0~3歲聽故事，3~6歲邊聽邊讀 Powered by Firstory Hosting

Episode Description

Zizibooks原創新書《大大的擁抱》Podcast首播
擁抱自己，與自己和解。
和肥Q醫生一起療癒自己>>> https://lihi.cc/16cdo

貼近人心的醫生角色
肥Q化身成為專門看心情不好的病人的醫生，傾聽和安慰不同情緒的病人。而在白袍下，肥Q醫生也有脆弱的一面。從面對眾人到獨處，帶給你不同面向的肥Q醫生。

學習覺察自己的感受
透過肥Q醫生的看診過程，去明白在懷抱他人傷痛的同時，也要學習怎麼覺察自己的各種情緒和感受，不讓不好的情緒一點一點地影響自己。

化解不安的魔法小動作
心中積累了很多情緒怎麼辦？
只要一個抱抱，就可以和肥Q一樣，暫時化解你的難受與不安，撫慰你的傷痛。

跨越想象與現實的繪圖
插畫家使用繽紛的色彩，建構出杜波淇獨有的肥Q暖心世界，在帶給讀者溫暖安慰的同時，也能讓小朋友學習建立對顏色的認知。

接受自己會有軟弱的時候，張開手臂抱抱自己。

作者的話
編劇 / 好笑王
對於我來說，擁抱比任何言語更能夠安慰到人。它的溫暖帶給人安全感，即便你不知道別人為什麼難過，還是可以透過擁抱帶給他力量。在自己心情不好的時候，也請記得給自己大大的擁抱。在學會愛別人的同時，也要愛學會愛自己。

插畫家 / 杜波淇
今天你擁抱了嗎？
美國家庭心理治療師Virginia Satir的「擁抱理論」：「每天需要四個擁抱是生存基本，八個擁抱可以維護身心健康，十二個擁抱就可以促進成長。」
希望看過這繪本的小孩們和大人們，找到擁抱的神奇魔法，不要忘記每天多抱抱身邊的人和自己。

【杜波淇】IG粉絲專頁 : https://www.instagram.com/toballkidrawing/

編劇 / 好笑王
插畫家 / 杜波淇
出版社 / 唯心科技

出版日期 : 初版 2024/11/23
規格 : 精裝 / 20 x 20 x 1 cm / 全彩印刷
適讀年齡 : 0~3歲聽故事，3~6歲邊聽邊讀