大大的擁抱

Zizibooks原創新書《大大的擁抱》Podcast首播 擁抱自己，與自己和解。 和肥Q醫生一起療癒自己>>> https://lihi.cc/16cdo  貼近人心的醫生角色 肥Q化身成為專門看心情不好的病人的醫生，傾聽和安慰不同情緒的病人。而在白袍下，肥Q醫生也有脆弱的一面。從面對眾人到獨處，帶給你不同面向的肥Q醫生。 學習覺察自己的感受 透過肥Q醫生的看診過程，去明白在懷抱他人傷痛的同時，也要學習怎麼覺察自己的各種情緒和感受，不讓不好的情緒一點一點地影響自己。 化解不安的魔法小動作 心中積累了很多情緒怎麼辦？ 只要一個抱抱，就可以和肥Q一樣，暫時化解你的難受與不安，撫慰你的傷痛。 跨越想象與現實的繪圖 插畫家使用繽紛的色彩，建構出杜波淇獨有的肥Q暖心世界，在帶給讀者溫暖安慰的同時，也能讓小朋友學習建立對顏色的認知。 接受自己會有軟弱的時候，張開手臂抱抱自己。 作者的話 編劇 / 好笑王 對於我來說，擁抱比任何言語更能夠安慰到人。它的溫暖帶給人安全感，即便你不知道別人為什麼難過，還是可以透過擁抱帶給他力量。在自己心情不好的時候，也請記得給自己大大的擁抱。在學會愛別人的同時，也要愛學會愛自己。 插畫家 / 杜波淇 今天你擁抱了嗎？  美國家庭心理治療師Virginia Satir的「擁抱理論」：「每天需要四個擁抱是生存基本，八個擁抱可以維護身心健康，十二個擁抱就可以促進成長。」 希望看過這繪本的小孩們和大人們，找到擁抱的神奇魔法，不要忘記每天多抱抱身邊的人和自己。 【杜波淇】IG粉絲專頁 : https://www.instagram.com/toballkidrawing/ 編劇 / 好笑王 插畫家 / 杜波淇 出版社 / 唯心科技 出版日期 : 初版 2024/11/23 規格 : 精裝 / 20 x 20 x 1 cm / 全彩印刷 適讀年齡 : 0~3歲聽故事，3~6歲邊聽邊讀 Powered by Firstory Hosting