EPISODE · Mar 27, 2026 · 9 MIN
"Da igual lo que diga el reloj": una experta alerta sobre el crecimiento de los trastornos del sueño provocados por los dispositivos que lo miden
from La Ventana
La ortosomnia es la obsesión perfeccionista por lograr un sueño ideal, causada, muchas veces, por los datos de dispositivos de seguimiento. Hablamos con Celia García Malo, coordinadora del Grupo de Estudio del Sueño de la Sociedad Española de Neurología.
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"Da igual lo que diga el reloj": una experta alerta sobre el crecimiento de los trastornos del sueño provocados por los dispositivos que lo miden
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