大家安安｜下—養生與敦煌之美——舞出身心健康的奇蹟 ✨｜敦煌養生舞韻｜李容榮老師

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什麼是「敦煌養生舞韻」？它如何將千年敦煌文化與現代養生需求完美結合？這一集，老師將分享課堂中的核心理念與實用技巧，例如如何透過「覺知舒展操」紓壓與調整身心，並解答各種學員的常見問題！此外，還有學員的轉變故事與成果發表會的精彩片段，一同探索身心舒展的奧秘！ 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌上架：大家安安 https://youtube.com/playlist?list=PL6Gx_DprGAjC4pqrLiZR5zpsqoMHcVx87&si=I3zcRniLhypKrMKi #敦煌養生舞韻 #紓壓秘訣 #身心健康 #藝術養生 #舞蹈之美#大安社大 #李容榮留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5tcjlzr00ai01sbf10lh7yp/comments 公益我幫推專案： https://www.mkfgroup.cc/self-media#h.ojturt6p69t 口播內容製作放送聯絡：下班後開始解鎖所長 https://www.mkfgroup.cc/self-media Line：http://nav.cx/ea9eUkB Mail：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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