大人サーファーQ＆Aその5《サーファーズ身体管理学》

波待ちメンバーと皆さんでワイワイしたサーフトークが出来ればいいなと思い「波待ちLINEグループ」というコミュニティを作りました。 【登録サイト】⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/85008⁠⁠⁠⁠ LINEグループでワイワイサーフトークを楽しんだり、応援頂けると嬉しいです。 ―――――――――― 今日のお相手は、サーファーズ身体管理学が大人サーファーのお悩み解決、パーソナルトレーナーの近藤さん。ラジオに寄せられた身体管理のお悩みに近藤さんが「サーファーズ身体管理学」の視点からお答えします。いくつになってもサーフィンを楽しみたいですよね。シニアサーファーに向けた体の管理術を学びましょう！ ―――――――――― 📕 近藤さんのnote (⁠⁠⁠⁠https://note.com/kondo13⁠⁠⁠⁠ ) 📷 近藤さんのinstagram (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/instagram-kondo⁠⁠⁠⁠ ) 🎶 波待ちラジオプレイリスト｜教えて！サーファーズ身体管理学 (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/namimachi-list-shintaikanri⁠⁠⁠⁠ ) (⁠⁠⁠⁠https://note.com/kondo13/n/n0d50c02bd438⁠⁠⁠⁠ ) 🏄 マガジン「波待ち日記」 (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/namimachi-mag⁠⁠⁠⁠ ) 🏄 noteサークル『サーフィン部』 (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/surf-community⁠⁠⁠⁠ ) 📷 波待ちラジオのinstagram (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/instagram-namimachi⁠⁠⁠⁠ ) 🟦 波待ちラジオ公式Twitter (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/twitter-namimachi⁠⁠⁠⁠ ) ♬ エンディングソング：PANAII／KinKin (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/kinkin-PANAII⁠⁠⁠⁠ ) ―――――――――― 🎧 音声編集：ノブさん 📷 ノブさんのinstagram (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/instagram-nobu⁠⁠⁠⁠ ) ※音声編集の依頼はノブさんのインスタへDMしてみてください。 ―――――――――― #サーフィン #波待ちラジオ