大手牽小手EP26：爸媽一定要知道的-情緒控管理的學習！

爸媽不想情緒失控，憋太久卻情緒崩潰? 爸媽又該如何紓壓? 爸媽有穩定的情緒，才有穩定的孩子呀！面對孩子千奇百怪的狀況，父母親除了尋求解決之道外，也必須擁有好的情緒控管理力， 父母對於情緒的處理方式，也是孩子模仿學習的來源，因此，懂得如何紓壓，如何控管，就成為父母重要功課， 本集實踐大學家庭研究與兒童發展學系王慧敏助理教授談【父母情緒管理及抒壓方式】。 02:00 父母情緒失控會造成甚麼影響? 05:00 你以為孩子不懂? 其實還是5.6個月嬰兒時就懂了 07:00 爸媽發脾氣真的不是故意的，該怎麼宣洩才好? 11:30 體罰對孩子的影響? 有沒有更好的管教方式呢? 13:00 你是十點鐘的巫婆媽媽嗎? 16:00 釐清自己的情緒來源 18:00 爸媽給自己紓壓的方式 22:00 爸媽要有點彈性，往前看吧！ 【每周三、六 更新】 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：大手牽小手 ----- ▍教育電臺 ▍官網:https://bit.ly/39ISswV ▍粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink ▍線上收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting