Dai numeri ai risultato: come personalizzare gli allenamenti con i watt

from CiclismoPassione: Le migliori risorse per Vivere alla Grande la tua Passione · host Daimon Podcast

Nella Parte 2 dell'intrevista andiamo sul pratico con Daniele Bazzana:FTP vs Critical Power (quando e come usarli),la libreria di 40 allenamenti esempiocome personalizzare davvero in base al tuo corpo, ai tuoi tempi e ai tuoi obiettivi.Non serve un “corso”, ma una metodologia.Scopri tutti i dettagli di PowerMaster su:https://linktr.ee/ciclismopassione

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Dai numeri ai risultato: come personalizzare gli allenamenti con i watt

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