ダイエット部、私の記録LIVE。年末年始休暇後の体重は…🐷

年明けのダイエット記録身長165cm/ BMI21.5 12/20 体重57.6kg(体脂肪率34.0%) 01/10 体重58.7kg(体脂肪率34.1%) で、体重+1.1kg、体脂肪率+0.1% でした。皆様素敵な週末を✨！ #語学学習 #英語学習 #英会話 #英語 #子育て #家族 #文法 #通信制高校 #高校生 #不登校 #ライブ配信 #夫婦 #中学生 #オンラインレッスン #雑談 #健康 #ダイエット #私のダイエット記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60b24e55b82bc5e1f30283cd

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