Damian Harper: Clase Magistral de Desaceleración

Dr. Damian Harper — Rendimiento Humano de Frenado y Profesor en la Universidad de Lancashire — se une a nosotros para el episodio 126 de MTN.En este episodio del podcast, profundizamos completamente en la desaceleración.El Dr. Harper es el líder mundial en investigación sobre desaceleración y frenado, y tenerlo con nosotros para responder (y soportar) nuestras preguntas fue un honor.Desde desglosar su Braking Performance Framework, descubrir qué es lo que realmente importa dentro de la dependencia direccional de la desaceleración, y mucho, mucho más.Encuentra a Damian en redes sociales en @brakingperform y visita su sitio web: humanbrakingperformance.com para ver todo lo más reciente en el mundo de la desaceleración.Encuéntranos y síguenos en redes sociales @mtn_perform y vuelve cada miércoles para un nuevo episodio.Un gran agradecimiento a nuestro patrocinador Lumin Sports:Lumin continúa cambiando el juego dentro del ámbito de los AMS y recientemente lanzó su nueva plataforma de creación de programas de fuerza.Visita luminsports.com y menciona Move the Needle al finalizar tu compra para recibir un 20% de descuento en tu primer año completo.Y un enorme agradecimiento a nuestro patrocinador, Hawkin Dynamics:Hawkin es el líder mundial en medición de fuerza y continúa ofreciendo herramientas para que los profesionales de alto rendimiento puedan ser exactamente eso: profesionales de alto rendimiento.Si aún no has revisado Hawkin, visita su sitio web: https://www.hawkindynamics.com/ y mira todo lo que tienen para ofrecer.Asegúrate de revisar a nuestro patrocinador, Samson Equipment:Samson es un líder en la fabricación de equipamiento de élite para salas de pesas (y lo han sido por casi 50 años).Fundada por Dave y Linda Schroeder, Samson es equipamiento para salas de pesas hecho por entrenadores para entrenadores.Visítalos en samsonequipment.com para más información.Un saludo a nuestro patrocinador, 1080 Motion:El 1080 Sprint es la mejor pieza de equipamiento de entrenamiento del mundo y ha cambiado continuamente el juego para entrenar velocidad, fuerza y potencia.Ve a 1080motion.com para obtener más información.