EPISODE · Mar 29, 2026 · 25 MIN
【淡水好玩意|社大課程】EP.219|張延泰老師的太極拳之路 ft. 淡水社區大學 張延泰老師
from 淡水好玩意 · host 淡水社區大學
本集節目邀請到「陳家溝陳氏太極拳小架-初階」課程的張延泰老師。 透過多年的學習與教學經驗,他帶領學員在緩慢的動作中,體會身體的運作與內在的穩定。 節目中,我們認識陳氏太極拳小架的特色,也了解老師的學習歷程與教學理念。 看似緩慢的動作,蘊含著身體運用與節奏掌握,也是一種與自己對話的方式。 在動與靜之間,找到平衡與節奏,為生活增添更多從容與覺察。 或許,你也可以從太極拳開始,為自己找到一種更自在的生活方式。 受訪者:淡水社區大學 張延泰老師 🏫淡水社大課程: 陳家溝陳氏太極拳小架-初階:https://tamsui.twco.org.tw/course/m_course_detail.php?u=e3ae499023864cefede9d5cf7d3dab6a87cc151acd897d6b76101565a0ee13f6 -- Hosting provided by SoundOn
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