EPISODE · Mar 21, 2026 · 2 MIN
當下的力量｜覺醒的你：停止製造痛苦，你的人生才會真正開始
from 智慧人生-科技學姊溪君 · host 科技學姊-溪君
【Podcast標題】 當下的力量｜覺醒的你：停止製造痛苦，你的人生才會真正開始｜科技學姊溪君 — 🎙 Podcast節目介紹 你有沒有發現 很多時候讓你痛苦的 不是事情本身 而是你腦袋裡停不下來的聲音？ 這一集，我想陪你一起看見一個真相： 👉大多數的痛苦，其實是我們自己創造的 當你開始覺察 你就不再被情緒控制 而是成為那個「看見一切的人」 在這一集，你會學到： ✨ 為什麼痛苦其實是不必要的 ✨ 什麼是「痛苦之身」，它如何影響你 ✨ 如何停止內耗，回到當下 ✨ 接受的真正力量，讓人生開始轉動 如果你最近覺得很累 很卡、很焦慮、很想逃離現在的生活 這一集，會是你的一個轉折點。 — 我是科技學姊溪君 ㄥ 陪你一起覺醒、成長 活出更自由、更輕盈的人生 💫 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
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