Danna Hernández: ¿Cómo superar una relación tóxica?

Adriana Martín, presentadora del podcast "Thank You Next", conversa con Dana Hernández, Miss Puerto Rico 2017, en un episodio lleno de revelaciones y reflexiones. Desde su infancia juguetona hasta su trayectoria en los certámenes de belleza, Dana comparte su apasionante viaje.Descubriremos cómo su madre la introdujo al modelaje y su camino hacia ganar Miss Puerto Rico, atribuyendo su éxito a la meditación y la visualización. Dana también se sincera sobre sus luchas con la dismorfia corporal y las críticas recibidas desde temprana edad.El huracán María y una nueva regla de clasificación en Miss Universo presentaron desafíos significativos en su preparación, pero Dana revela cómo enfrentó estos obstáculos con resiliencia.Además, Dana abre su corazón sobre sus problemas de salud mental y corporal, incluyendo desórdenes alimenticios y la presión constante de mantener un peso ideal. Comparte su experiencia en una relación tóxica con una persona narcisista, destacando la manipulación emocional y la importancia de buscar apoyo para salir de relaciones abusivas.Dana utiliza su plataforma para abogar por el empoderamiento, el amor propio y la salud mental. Nos habla de la meditación y las afirmaciones positivas como herramientas para manifestar cambios positivos y superar situaciones difíciles.No te pierdas esta conversación inspiradora en "Thank You Next", donde Dana Hernández nos recuerda la importancia del autoconocimiento y la autoaceptación en el camino hacia la sanación y el éxito. Un episodio lleno de enseñanzas valiosas y motivación. ¡A disfrutar!