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到底E人還是I人?找到原廠設定,做舒服的自己 episode artwork

EPISODE · Mar 28, 2025 · 11 MIN

到底E人還是I人?找到原廠設定,做舒服的自己

from Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 · host 雪力 ‧ 夏瑄澧

E人沒有一定愛社交,I人也不一定都安靜。不是特定類型就一定有怎樣的行為。就像你在老闆/朋友/家人面前,表現一定都有所不同。所以,你的行為變了,很可能#只是為了應對外在環境,不等於你的原廠設定改變。 👉時間軸傳送門 00:00 開始 01:05 正確打開E和I:何謂#內在世界 (inner world) 與 #外在世界 (outer world) #MBTI 02:02 外向傾向的#大腦迴路 02:45 內向傾向的大腦迴路 03:45 為何E人有時不愛#社交? 07:30 為何I人有時滔滔不絕? 08:44 檢視你在#社會化的過程 ,可能做出哪些調整 10:13 #讓MBTI幫助你而非定義你 10:49 你的外顯行為不代表你的MBTI類型 11:26 最後預告一下《#MBTI我和我的愛情說明書》 — 關於雪力(夏瑄澧):一名#組織心理學 專家,現職企業和組織顧問、高階主管教練、自媒體創作者、作家,是一個想要打造#多元共融 社會,並正在進行中的心理人。 👉更多關於雪力 https://linktr.ee/sherrysnotes 👉合作接洽 [email protected] 👉成為會員支持創作:https://bit.ly/46NiF8Q Powered by Firstory Hosting

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