Дарка Озерна. Як ми відчуваємо емоції головою і тілом?

В ефірі ранкового шоу Wake Up говоримо з письменницею та біологинею Даркою Озерною. З наукової точки зору розбираємо вплив емоцій на тіло людини, наочно дивимось як побудовані мізки і доводимо, що наша чуйка, інтуіїція і «‎вищі сили підказали» — це маячня. Дарка розказує, чому не існує ВСД, що таке синдром подразненого кишківника і як це має ставлення до мозку взагалі. А також пояснюємо, чому поліція — некреативні люди, кому біг корисний, а для кого — самогубство, і показуємо як контролювати емоції, коли треба швидко заспокоїтися. Буде не тільки цікаво, а й дуже корисно! Радимо почитати: 📘Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя. Дарка Озерна 📘Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst. Роберт Сапольски 📘Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я. Дарка Озерна 📘Наука любові та зради. Робін Данбар 📘Мислення швидке й повільне. Деніел Канеман Дивись запис ефіру на Youtube: https://youtu.be/II8Zk69Mmm4 Підписуйся на канал Postmen Wake Up та слідкуй за нами в соцмережах: Facebook: https://www.facebook.com/postmenua/ Instagram: https://www.instagram.com/postmen.ua/ Postmen Production: https://postmenproduction.com/ Postmen DA: https://postmen-wakeup.com.ua/