Darmgesundheit - im Gespräch mit Paul Seelhorst

Warum beschäftigen sich heute so viele Menschen mit Darmgesundheit – und trotzdem kommen so wenige wirklich an die Ursache ihrer Beschwerden? In dieser Folge spreche ich mit Paul Seelhorst, einem der bekanntesten Biohacker im deutschsprachigen Raum. Paul veranstaltet mit Medumio die größten Gesundheits-Kongresse im deutschsprachigen Raum. Der Herzblut- Unternehmer und Darm Coach ist eine Inspiration. Wir sprechen über Ernährung, Reizdarm, Leaky Gut, Fermentation und Biohacking. Wir gehen weit über die klassischen Tipps hinaus und schauen uns an, was wirklich hinter Themen wie Reizdarm, Mikrobiom und Probiotika steckt. Doch was mir besonders wichtig war: Wir lernen Paul erst einmal als Mensch kennen: Was treibt ihn an? Warum macht er das, was er macht? Und wie ist er überhaupt zu einem der bekanntesten Stimmen im Bereich Biohacking geworden? Unsere Themen im Überblick: Die persönliche Geschichte hinter Pauls Weg Sein innerer Antrieb und warum Gesundheit für ihn mehr ist als nur „optimieren" Wie Unternehmen wie Medumio, Fairment und Viktilabs entstanden sind Warum Darmgesundheit der Schlüssel für Energie, Fokus und langfristige Gesundheit ist Was beim Thema Reizdarm oft übersehen wird Die Wahrheit über Probiotika: sinnvoll oder überschätzt? Worauf du unbedingt achten solltest, wenn du deinen Darm wirklich nachhaltig aufbauen möchtest  Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit diesem Podcast. Deine Annette   Hier findest Paul Seelhorst auf Instagram: -> https://www.instagram.com/paulseelhorst -> Paul auf YouTube: 🔗 https://www.youtube.com/watch?v=MTkJ-Lwz2VA Pauls Unternehmen: 🔗www.fairment.de 🔗akademie.medumio.de/events   🌟Du hast Interesse an meinem Retreat? Über diesen Link gelangst du zur Seite mit Informationen: 🔗https://retreat.drannettejasper.de/ 🌟Wenn du lernen möchtest, wie du deine Gesundheit – körperlich und mental – wieder selbst steuerst, komme gerne in mein Mentoringprogramm. Buche dir gerne einen Termin für ein Beratungsgespräch dafür: 🔗https://calendly.com/drjasper-2/beratungsgesprach-drannettejasper?month=2026-03 🌟Über diesen Link hast du die Möglichkeit, beim nächsten Well-Aging Workshop dabei zu sein und mit mir und anderen auf eine tiefgehende Reise zu mehr Vitalität, innerer Klarheit und nachhaltiger Gesundheit zu gehen. 🔗http://workshop.drannettejasper.de/kostenfreien-platz-sichern 🌟Über diesen Link hast du die Möglichkeit am kostenlosen Workschop zur Parodontitis teilzunehmen: 🔗https://parodontitis.drannettejasper.de/parodontitis-online-training-warteliste 🌟Dies ist der Link zum kostenlosen Workshop, um das Zähnepressen nachhaltig loszuwerden: 🔗https://workshop.drannettejasper.de/jetzt-kostenfreien-platz-sichern 🌟Eine Onlinesprechstunde, um deine persönlichen Fragen und Themen zu besprechen, kannst du über diesen Link buchen: 🔗https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/