Das Auge isst mit: warum Farben eine Rolle bei der Ernährung spielen

Wir alle kennen vermutlich das Sprichwort "Das Auge isst mit". Doch hierbei geht es nicht nur um einen ästhetischen Anblick. Nein, denn alleine schon die farbliche Zusammensetzung unseres Essen kann uns wertvolle Hinweise in Richtung einer ausgewogenen Ernährung bieten. Warum das so ist und was genau hinter den Farben steckt, das verrät Manuela Hartmann in dieser Episode. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspannung hoch 4: https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Energie: https://manu-hartmann80.my.canva.site/recovery Organuhr - wie Sie die innere Uhr für sich nutzen können: https://manu-hartmann80.my.canva.site/organuhr Mehr Infos zu Manuela Hartmann finden Sie unter: https://www.hartmann-nackenheim.de