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EPISODE · Sep 17, 2023 · 13 MIN

Das Geheimnis eines erfüllten Sonntags – Warum DU den Ruhetag wirklich verdienst!

from Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung · host Claudia Homberg

#235: In dieser herzerwärmenden Podcast-Episode führe ich dich durch die Bedeutung und den Wert eines wohlverdienten Ruhetages. Wir erkunden, warum wir in der hektischen Mitte unseres Lebens oft vergessen, uns Pausen zu gönnen und wie dieser eine Ruhetag einen Wendepunkt darstellen kann. Lass dich von den Geschichten und Erkenntnissen inspirieren, die deinen Blick auf das Leben und das Selbstpflege-Konzept verändern können! Themen der Episode: Ein Sonntagmorgen zum Nachdenken: Eine persönliche Geschichte darüber, wie ich erkannt habe, dass ich mir mehr Ruhepausen gönnen muss und wie dieser Moment mein Leben verändert hat. Die Bedeutung von Ruhe in einem hektischen Leben: Wir schauen uns an, warum es so wichtig ist, inmitten des Lebenschaos einen Schritt zurückzutreten und uns Raum zum Atmen und Nachdenken zu geben. Die Kunst, sich selbst Priorität zu geben: Praktische Tipps und Gedankenanstöße, wie du dich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen und dir die nötige Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben gönnen kannst. Empfohlene Links: Inspirationen für deinen persönlichen Ruhetag: https://shop.claudiahomberg.net/ Mehr über mich und meine Reise findest du auf meiner Website: https://claudiahomberg.net Verbinde dich mit mir auf Facebook Lass uns auf Instagram inspirieren Fühlst du dich überwältigt und suchst nach einer Auszeit? Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir, in dem wir deinen perfekten Ruhetag planen: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech-ruhetag

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This episode was published on September 17, 2023.

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