Das Geheimnis reiner Haut und Gesundheit: Blutwerte!

Blutwerte sind Schlüsselindikatoren für die eigene Gesundheit. Sie offenbaren, was dem Körper möglicherweise fehlt, welche Defizite vorhanden sind und welche Nahrungsergänzungsmittel benötigt werden. Statt sich nur auf das herkömmliche "große Blutbild" zu verlassen, das von Haus- oder Frauenärzten durchgeführt wird, sollte man ein umfassenderes Blutbild mit einem detaillierten Mikro- und Nährstoffprofil in Betracht ziehen. Hierbei werden speziell die Schilddrüse und die Nebenniere berücksichtigt. Es ist auch wichtig, regelmäßige Kontrollen durchzuführen, insbesondere wenn man Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, um sicherzustellen, dass sie den gewünschten Effekt erzielen. Die Kosten für ein solches erweitertes Blutbild variieren je nach Labor und Arzt und liegen zwischen 150 und 450 €. In einigen Fällen können die Kosten, basierend auf einem begründeten Verdacht, auch von der Krankenkasse übernommen werden. Es gibt auch unabhängige Labore und Test-Kits. Das Verständnis und die Interpretation dieser Blutwerte sind entscheidend. Der individuell optimale Bereich kann von den allgemeinen Referenzwerten abweichen. Mit diesen spezifischen Daten kannst Du dann einen individuell angepassten Plan für Lifestyle, Ernährung und Nahrungsergänzung erstellen. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, steht Dir Nike mit der Gesundhaut Academy zur Seite! 00:00:00 Klarheit durch Blutwerte 00:01:29 Warum ist ein erweitertes Blutbild so wichtig? 00:03:17 Nachkontrollen fehlen oft 00:04:16 Was kostet ein erweitertes Blutbild? 00:06:10 Wofür stehen diese Werte?