Das Schweigen brechen – Meine Erfahrung mit sexualisierter Gewalt

In dieser Folge spreche ich über ein sehr persönliches und schweres Thema: meine Erfahrung mit Vergewaltigung. Ich erzähle, wie die Situation für mich war, wie ich sie erlebt habe und welche Auswirkungen sie auf mich und mein Leben hatte. Es fällt nicht leicht, darüber zu sprechen. Aber ich möchte meine Geschichte teilen, um das Schweigen zu brechen und zu zeigen, dass Betroffene nicht allein sind.Content Note:In dieser Folge werden Erfahrungen mit sexualisierter Gewalt und psychischen Belastungen thematisiert. Diese Inhalte können für manche Menschen belastend sein. Gib auf dich Acht.