Das sind die besten Intensitäten für Deine HiT-Sessions.

from ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken · host Dr med. Golo Röhrken & Dr med. Leonie Konczalla: Sportmediziner, Ärzte & Triathlon Athleten | Supported by Rocket-Racing

Wie baust Du HiT Training richtig auf und in Deinen Plan ein. Es gibt drei verschiedene Intensitäten, die Du ansteuern solltest. Lese mehr auch in unserem Blog (hier klicken). Athlete Check (kostenlos)Bist Du bereit für deine Performance Ziele> Finde es heraus:https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptestPerformance Coaching Entfessel dein volles Potenzial als vielbeschäftigter Athlet. > mehr erfahren: https://www.rocket-racing.com/Homepage Golo - Longevity und Performance> mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/

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