Das stresst mich!

Selbstzweifel, Angst und Druck - Die HörerInnenfolge

Episode 134 of the gusch, baby podcast, hosted by guschbaby mit Anna & Andrea, titled "Das stresst mich!" was published on October 22, 2020 and runs 56 minutes.

October 22, 2020 ·56m · gusch, baby

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Summary

Was Andrea letzte Woche so umgehaut hat, Annas Herz heftig zum Rasen brachte und was euch und uns am meisten stresst? Es ist eine unglaublich bewegende Folge geworden, in der wir den größten Stressfaktoren auf den Grund gehen und wie wir sie für uns auflösen können. Welche Ängste sich wirklich hinter dem ganzen Stress verbergen, in welchen Ring wir uns im Boxkampf mit unseren Gefühlen begeben und wie wir uns selbst Erste-Hilfe leisten und zurück zu uns finden? Wir gehen dem Verhalten anderer, Zukunftsängsten, Ungewissheit, Jobthemen, Freundschaft, Selbstzweifel, Perfektionismus, Zeitdruck, Angst, Partnersuche, Elternthemen und vielen weiteren emotionalen Auslösern auf die Spur. Ein Oktopus und das Gedankenkarussell sind auch dabei, was bedeutet: es wird beschwingt! Aber mehr dazu in dieser Folge! Hört rein, wir freuen uns! Ach Leute - nur eines schon vorweg: gemeinsam schaffen wir das!

Episode Description

Was Andrea letzte Woche so umgehaut hat, Annas Herz heftig zum Rasen brachte und was euch und uns am meisten stresst? Es ist eine unglaublich bewegende Folge geworden, in der wir den größten Stressfaktoren auf den Grund gehen und wie wir sie für uns auflösen können. Welche Ängste sich wirklich hinter dem ganzen Stress verbergen, in welchen Ring wir uns im Boxkampf mit unseren Gefühlen begeben und wie wir uns selbst Erste-Hilfe leisten und zurück zu uns finden? Wir gehen dem Verhalten anderer, Zukunftsängsten, Ungewissheit, Jobthemen, Freundschaft, Selbstzweifel, Perfektionismus, Zeitdruck, Angst, Partnersuche, Elternthemen und vielen weiteren emotionalen Auslösern auf die Spur. Ein Oktopus und das Gedankenkarussell sind auch dabei, was bedeutet: es wird beschwingt! Aber mehr dazu in dieser Folge! Hört rein, wir freuen uns! Ach Leute - nur eines schon vorweg: gemeinsam schaffen wir das!

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