Das Universum der positiven Gefühle

Barbara Frederickson, eine amerikanische Psychologin, hat zehn Gefühle identifiziert, die uns insgesamt positiver, stärker und gesünder machen können. Und zwar genau dann, wenn wir diese Gefühle ganz bewußt wahrnehmen und verstärken. Eines dieser positiven Gefühle ist die Freude.  Wie es dir gelingen kann, mehr Freude in dein Leben zu ziehen, darum geht es in meiner heutigen Podcast-Folge.     #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE