Dauerstress? Nur weil du DAS nicht verstehst…

from Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg · host Christian Bremer

In dieser Folge erfährst du, warum viele Menschen im Dauerstress gefangen sind – obwohl sie eigentlich alles „im Griff“ haben. Ich zeige dir, welche Denkfehler hinter dem Streben nach Kontrolle und Perfektionismus stecken und wie buddhistische Prinzipien dir helfen können, mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. Du lernst, wie du Gedanken von Tatsachen unterscheidest, was Anhaftung mit Leiden zu tun hat – und warum Mitgefühl mit dir selbst oft der Schlüssel zur inneren Freiheit ist. Entdecke 9 alltagstaugliche Impulse, die dir helfen, ruhiger, klarer und freier mit Stress umzugehen. Melde dich hier zum Tag der Gelassenheit an: https://christian-bremer.de/seminare/tag-der-gelassenheit/ _________________________________________ Bei Fragen kannst du uns gerne unter der Telefonnummer 030 – 20 33 96 33 anrufen.

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How long is this episode of Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg?

This episode is 24 minutes long.

When was this Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg episode published?

This episode was published on July 30, 2025.

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