Day11 成為自己人生的觀察者

#Day11 成為自己人生的觀察者 當你的覺知擴展之後，當你加強自我的分析之後，你會每天發現越來越多的隱微訊號，讓你知道自己偏離了軌道。這四十天引導的目的，就是要使你開始去質疑每一件事。包括你為何吃著你目前所吃的早餐？誰教你這觀念的？它真的對你有好處嗎？有營養嗎？這種觀念是否為了達到某種目的？ 請質疑每一件事，因為你的行為有百分之九十九都是受到社會的製約。這些制約來自你從小接受的教育、媒體的廣告等許多方面。雖然你不記得那些來源，但是那些觀念都深藏在你潛意識的地下室中，且一直在指引著你，推動著你。 當你開始質疑事情時，表示你開始打開通往內心地下室的大門，並且運用你的自由意志來擴展你的自由。如果你處在無意識的狀態，你就會一直受到潛意識的想法所主導。當你有所自覺時，表示你注意到你為什麼要這樣說和這樣做，​​你是基於什麼原因而做出這些選擇。 如此一來，你便成為自己人生的觀察者。你開始有某種程度的客觀眼光。當然全然的客觀是很難掌握的。但你正在邁向客觀的起步階段。意思是，你開始質疑你被灌輸的那些故事，也質疑你對他人所描述的自己。不妨聽聽你對他人的自我介紹，並看看這樣介紹的目的是什麼。 今晚臨睡前，請回顧一下你今天的經歷，看看哪一個經歷特別突出？為什麼它會突出？請把它寫在你的日記上。這情況是否是一種模式，經常發生在你身上？你今天是否有美好的新體驗而令你感到驚訝？有的話，也請寫下來，並反省一下這件事。 你不需要破解每一件事。只需花十分鐘反省一下這一天，記錄一下引起你注意的事情。並請看看這件事情所帶給你的感覺，它是否勾起你的某些情緒。要知道，不論你是感到受傷或興奮，那個感覺都是在你內的，他人不是你的感覺之成因。 你的人生如潮水般向你撲來，它是你的意識之反照，且會在這一天中給你機會，讓你潛意識的東西浮現出來。如果他人使你感到受傷，表示存在你內心地下室的傷口，被沖到表層好讓你看到。當你在記錄這些事情時，請勿責怪自己，只需反省一下自己今天的經歷即可。 須知，喜悅是你的本質，它是你的本我在沒有製約的狀況下所散發的感覺。你可以看到嬰兒對著氣球咯咯地笑，享受著所有的事情；除非有人阻止他的自由，或是有痛苦的感覺出現。這兩件事將孩子的喜悅轉變成急切的哭泣，堅持要恢復喜悅的感覺。你會看到，當幼小的孩子奔跑跌倒時，他會因破皮疼痛而哭泣，這種表達是非常單純而直接的。一旦不疼時，他馬上又開始奔跑，一點也不害怕再次跌倒；除非父母對他喊叫：｢慢一點，否則你會再次受傷。｣於是，限制的觀念開始植入孩子的心中。 請了解，你所感受到的限制，已經在你心中深植數十年了。但你是一個喜悅的生命，充滿愛的生命，慷慨的生命。你來到此地時，知道自己來此的目的，且信賴自己的導向系統。沒有任何一個小孩不知道自己真正要什麼。當你試圖阻止他達成自己的心願時，他會感到干擾，且決心要達成，但是因為懲罰與製約，他學會關閉自己，安靜地坐著。這就是你們大家的經歷。 如今，你會看到｢關閉自己，安靜地坐著｣的情況顯現在眾人身上。這是你們大家共同的課題。雖然有人坦率直言，有人表現出叛逆，有人為自己的權利挺身，但此時這個星球上大部分的人都是奉命行事的，因為這是他們從小被教育的觀念。 須知，這是你內心狀態的反照，而不是強加在你身上的事情。你務必了解的重要觀念是：當你看到你不想要的事情之反照時，比如失去自由及受到控制──正如你上學時的情況；你需要改變自己內心的世界──你內心的反應，你內心的想法，你在內心與自己和他人的對話，如此一來，外在的反照也會隨之轉變。這便是你的學習方式；你會得到自己的思想與言行之結果，然後決定自己喜不喜歡這個結果。 現在，許多人正看到自己不喜歡的結果，但是並沒有據此推論原因；因為你從未被教導過，你是如何受到製約系統及宣傳活動的影響。你以為那些手法都是發生在過去，現在社會文明了。其實不然。你以為新聞告訴你的都是真相，我們提醒你做一點事實確認。請了解，你現在所看到的嚴格社會系統，其實是你一直都在接受的教育系統。這系統一直沒有改變，只不過現在更誠實地表現出來而已。現在牌已經攤在桌面上，讓你看清自己所玩的遊戲之真相。 此時就看你的決定了。你要決定：｢我將要做一個服從的小孩，坐在角落面壁，正如我被教導的那樣。｣或者，我將要說：｢實際上，我不要如此。我將再次成為一個擁有主權的生命。且今天我將開始學習如何成為這樣的生命。｣ 這是我們給你的挑戰：今天請恢復你的主權。當然，你無法一下子完全做到。我們希望你今天觀察一下自己在哪方面志願順從。是有人強迫你去做某件事？或者，你只是看到一個標示就奉命行事；因為這是你一直以來所受的教育？這就是你今天的功課。看看自己的順服之處，打破一點自己的常規。不妨做個實驗，選擇一兩件你通常在做的事，但是今天你不去做，看看誰會跳出來指責你或懲罰你。看看這種服從的問題是如何瀰漫你的生活，以及你是如何志願地一點一滴將自己置於限制之地。這實驗將會帶給某些人有趣的經驗。 以上是JC的引導，我們明天再會。 Powered by Firstory Hosting