EPISODE · Apr 23, 2025 · 6 MIN
day15我依然坚持
from 30天脆皮自救指南
即使现在已经十一点半了，我还是想坚持一下，把节目做下去，人的状态真是有波动的，从我播客的声线就能听出来，我自己都觉得好神奇啊。当身处情绪里的时候是意识不到自己处于兴奋或者低落状态，记录下来之后回看才发现，这是两个人吧？！哈哈哈哈我还在摸索团队合作的精神，还有自己的价值观到底应不应该是非分明，是不是要多包容别人。的确是的，如果出发点是让我自己舒服，不纠结， 那么改变不了别人，一定是改变自己看待处理事情的方式，而又不觉得我被改造了。从心里认可自己，为了自己着想吧，还是接受一些自己规则之外的东西。感谢您的收听，明天见哦～在小宇宙查看该单集文稿
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This episode was published on April 23, 2025.
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