EPISODE · May 16, 2025 · 32 MIN
Day48｜INFJ要怎麼建立自信？我們不自信的故事與方法分享！
from 橘子樹生活 · host 一十&Vivian
🌱INFJ 如何更有自信？你不是一個人 「我總是不敢說自己做得到，連擅長的事都不敢承認…」 這是來自一位INFJ聽眾的來信—— 明明很努力，但總覺得自己不夠好、不夠配說出「我可以」。 我們也曾經歷過這樣的時期， 在這集裡，我們分享了 📍那些讓我們不自信的故事 📍我們建立自信的「自我儀式」 📍如何在感性與理性之間找到平衡 📍那個做完後對自己改觀的瞬間 如果你也在努力學習相信自己， 來聽聽這一集，我們一起慢慢往前走。 / 📍聲音平台 Firstory、Spotify、Apple podcast 📍影片平台 YouTube搜尋：橘子樹生活 / 每週五更新，歡迎追蹤、訂閱我們喔！ 聯絡請洽 [email protected] #podcast #cat #橘子樹生活 Powered by Firstory Hosting
Embed this episode
Ready to play
Day48｜INFJ要怎麼建立自信？我們不自信的故事與方法分享！
0:00
32:51
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
黑色午夜
lusuo
千万种人生
緣來好食德
RTHK.HK
人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 橘子樹生活?
This episode is 32 minutes long.
When was this 橘子樹生活 episode published?
This episode was published on May 16, 2025.
Can I download this 橘子樹生活 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!