EPISODE · Sep 17, 2025 · 52 MIN
DCE #S2EP8 - ¿Cómo transformar EL MIEDO en AMOR PROPIO ?
from Dilo Como Es El Show · host Dra. María Alejandra Ruiz y M.Ed. Lily Taveras
¿Te han dicho que tienes que amarte, pero nadie te explica cómo?Tener amor propio es fácil cuando te va bien, cuando te ves linda, cuando te reconocen. ¿Pero qué pasa cuando nadie te aplaude? Cuando no te dan likes, no te escriben, no te escogen. ¿Ahí también te sigues amando? Amor propio es cuando no te abandonas por encajar. Cuando no te niegas por miedo a incomodar. Cuando decides respetarte aunque eso implique perder a alguien. Y sí… duele. Duele darte cuenta de que estuviste esperando que alguien más te valide porque tú no sabías cómo hacerlo por ti. Duele ver que te estuviste diciendo cosas horribles en tu mente mientras tratabas de parecer fuerte por fuera. Pero también libera. Porque cuando aprendes a sostenerte en tus días más grises… Los aplausos ya no son necesarios. Tú ya sabes quién eres.En este episodio vamos a hablar de lo que realmente significa:Reconocer tus dones aunque otros no los vean.Aprender a decir “esto no me lo merezco” sin sentir culpa.Entender por qué atraes vínculos que reflejan tus inseguridades.Y cómo el miedo heredado puede estar marcando tu forma de amar hoy.No se trata solo de “subir tu autoestima”, sino de volver a casa: contigo misma , con AMOR PROPIO . DILO COMO ES : Amarte cuando todo es fácil es de valientes, pero amarte cuando nadie te mira, eso es de guerreras. 💪💜
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¿Te han dicho que tienes que amarte, pero nadie te explica cómo?Tener amor propio es fácil cuando te va bien, cuando te ves linda, cuando te reconocen. ¿Pero qué pasa cuando nadie te aplaude? Cuando no te dan likes, no te escriben, no te escogen. ¿Ahí también te sigues amando? Amor propio es cuando no te abandonas por encajar. Cuando no te niegas por miedo a incomodar. Cuando decides respetarte aunque eso implique perder a alguien. Y sí… duele. Duele darte cuenta de que estuviste esperando que alguien más te valide porque tú no sabías cómo hacerlo por ti. Duele ver que te estuviste diciendo cosas horribles en tu mente mientras tratabas de parecer fuerte por fuera. Pero también libera. Porque cuando aprendes a sostenerte en tus días más grises… Los aplausos ya no son necesarios. Tú ya sabes quién eres.En este episodio vamos a hablar de lo que realmente significa:Reconocer tus dones aunque otros no los vean.Aprender a decir “esto no me lo merezco” sin sentir culpa.Entender por qué atraes vínculos que reflejan tus inseguridades.Y cómo el miedo heredado puede estar marcando tu forma de amar hoy.No se trata solo de “subir tu autoestima”, sino de volver a casa: contigo misma , con AMOR PROPIO . DILO COMO ES : Amarte cuando todo es fácil es de valientes, pero amarte cuando nadie te mira, eso es de guerreras. 💪💜
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