De 7 vanligste nyttårsforsettene og hvordan lykkes med dem

from Motiverende Intervju · host Herman Egenberg

I denne episoden går jeg gjennom lista over de vanligste nyttårsforsettene, og gir tips til deg som ønsker å gjennomføre et nyttårsforsett. Jeg forteller også om det mest TRENDY nyttårsforsettet i 2024. Kan du gjette hva det er? Link til ting som ble snakket om i episoden: Anders vil slutte å snuse: https://open.spotify.com/episode/35ItER9iJ9JsPDPOaLgCxO?si=79cd04258e744aa3 Ida vil slutte å slumre: https://open.spotify.com/episode/6VFCOTno0oKPKHOPR11KfR?si=2f43caab1fb34fac Kaisa sovner i forelesning: https://open.spotify.com/episode/3vQu7rMpc1Bqqp05fPt8F6?si=9dbd0b30027048e9 Studieteknikk 1: https://open.spotify.com/episode/2jbcUeh0x6szeioWptMmj3?si=46cb105261904b64 Studieteknikk 2: https://open.spotify.com/episode/3PHeaei7W5UovXSrVRZUb7?si=aa088ca47f354b35 Studieteknikk 3: https://open.spotify.com/episode/2OChGatPLSCF46FAnAtzMH?si=035adeb185764bfd Leger om Livet, søvnepisode: https://open.spotify.com/episode/3fxaSWteRLnVfkcd1TkEey?si=1df1c5c650604d6e Nettside med link til endringsplan: https://www.hermanegenberg.com/ Meld deg på gratis epostkurs om endring: https://hermanegenberg.ck.page/02e7fcb822

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 29, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

De 7 vanligste nyttårsforsettene og hvordan lykkes med dem

0:00 1:02:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Podkurs i Motiverende Intervju Helsedirektoratet Har du lyst til å lære hvordan man motiverer noen til å slutte å snuse, spise sunnere eller til å trene mer? Vil du vite hvordan helsepersonell kan kommunisere med pasientene på en bra måte som fremmer samarbeid? Motiverende intervju, eller motiverende samtale, er en metode som har blitt utviklet for nettopp dette, og er en samtalemetode anbefalt av Helsedirektoratet for å hjelpe folk til å gjøre endringer i livene sine. I denne podkasten lærer du det grunnleggende i metoden motiverende intervju og du får høre eksempler fra ekte samtaler med ekte pasienter. Målet er at du etter å ha hørt de fire episodene har fått en introduksjon til metoden, og kanskje basiskunnskap nok til at du kan forsøke deg i praksis. Ved hjelp av litteratur, mer kursing og mye praktisk trening kan du utvikle deg til å bli en god MI-"utøver". Podcasten er rettet mot helsepersonell som jobber med pasienter, men metoden er så grunnleggende og fleksibel at den kan være relevant for de fleste. Les mer om motive

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Motiverende Intervju?

This episode is 1 hour and 2 minutes long.

When was this Motiverende Intervju episode published?

This episode was published on December 29, 2023.

Can I download this Motiverende Intervju episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!