De fem hengivelsene

De fem hengivelseneDe fem ofringene (pancha maha yajnas) er essensielle handlinger innen karma yoga, som ikke er styrt av personlige preferanser, men som er fundamentale for den formelle praksisen. Hvis de neglisjeres, kan det føre til dårlig karma (papa), som oppleves som indre uro og forstyrrer både evnen til å elske andre og muligheten for dyp selvrefleksjon.1. Tilbedelse av Gud i enhver formEt av de største hindringene i den vestlige ikke-dualistiske verden er motviljen mot religion. Dette er forståelig med tanke på de ufattelige lidelsene som har blitt påført i religionens navn. Likevel er det å avvise den religiøse impulsen – selve hjerteslaget av kjærlighet til seg selv og til eksistensen – en dyp misforståelse. Selv om institusjoner kan miste kontakten med den åndelige kjernen, forblir vår trang til å tilbe Gud like grunnleggende som vårt behov for identitet. Karma-yogier ærer Isvara (Gud) ved å overgi resultatene av sine handlinger til Isvara og stoler på at det høyeste alltid leder dem til det beste.2. Ærbødighet for foreldreDet meste av det vi bærer med oss – både styrker og utfordringer – kommer fra våre foreldre. Det er lite hensiktsmessig å skylde på dem, ettersom de selv var produkter av sine omgivelser og erfaringer før de rakk å utvikle selvstendig bevissthet. For å virkelig frigjøre oss, må vi se deres handlinger i lys av den kjærligheten og innsatsen de hadde å gi. Når vi kan legge fra oss bitterhet, ære deres innsats og verdsette de gaver de ga oss, finner vi en dyp indre fred.3. Tilbedelse av skrifteneHensikten med karma yoga er å oppnå en kontemplativ sinnstilstand som gjør oss mottakelige for den dype innsikten som skriftene formidler. Men dette er ikke noe som bør utsettes til fremtiden; det krever en daglig dedikasjon. Å sette av tid – om så bare en halvtime – til studier av Vedanta, hjelper sinnet å utvikle klarhet og ro. Veien fra et utadvendt til et innadvendt sinn er gradvis, og en dag vil du oppdage hvor fredelig og klart sinnet ditt er, selv midt i hverdagens travle aktiviteter. Karma yoga er for de som har en sterk lengsel etter frihet og en dyp respekt for kunnskapens transformative kraft.4. Tjeneste for menneskehetenNår noen ønsker noe av deg, vurder om du kan møte deres behov, forutsatt at det er rimelig. Ved å tjene andre unngår du å kaste bort tid på destruktive vaner og styrker i stedet de gode kvalitetene i sinnet (sattva). Men tjeneste bør være enkel og oppriktig – fri for ambisjoner om å "redde verden," som ofte springer ut av egoets behov for anerkjennelse. Isvara gir daglige muligheter til å tjene, og sann tjeneste krever mindfulness og en dyp forståelse av vår iboende enhet med alle. Serviceorienterte mennesker opplever ofte at de selv blir tatt godt vare på, fordi alt vi trenger, kommer gjennom andre.5. Tilbedelse av alle levende vesenerÅ verdsette enheten i alt liv innebærer å respektere alle livsformer og miljøet. Dette kan praktiseres gjennom små, men betydningsfulle handlinger som resirkulering, å være bevisst på sitt karbonavtrykk og å velge vegetarisme. Ved å ære livet på denne måten, tilber vi selve eksistensen.Essensen av karma yoga er å overgi resultatene av våre handlinger. Selv om dette kan virke paradoksalt – for hvorfor handle hvis vi må gi slipp på resultatene? – er svaret todelt:   (1) Handling er uunngåelig så lenge vi lever, da vi drives av de tre gunaene, og  (2) Ved å overgi resultatene, frigjør vi oss fra bekymringer, slik at sinnet blir tilgjengelig for selvrefleksjon.Du kan lese mer i bloggen - Hjertets vei til frihet: En dyptgående analyse av Kjærlighetens Yoga og hengivenhetens forvandlende kraft – Fullstendig Visdom