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EPISODE · Sep 3, 2026 · 19 MIN

De la Behobia al Ironman: ¿Nos hemos vuelto locos por estar en forma?

from El Recreo

Hace unos años, correr una Behobia era casi una hazaña. Hoy parece que ya no es suficiente: cada vez corremos más, entrenamos más, nos apuntamos a carreras, triatlones, maratones, buscamos mejorar nuestras marcas y, de paso, empezamos a controlar mucho más lo que comemos y lo que aportamos a nuestro cuerpo. Y en paralelo ha crecido toda una industria alrededor del deporte y el bienestar: proteínas, creatina, vitaminas, recuperadores, geles, bebidas isotónicas, productos preentreno… La suplementación deportiva ha dejado de ser algo reservado a los culturistas o a los deportistas de élite y forma parte cada vez más de la rutina de muchos aficionados. BioTechUSA, por ejemplo, cuenta con productos dirigidos tanto al rendimiento deportivo como al control del peso, la salud y un estilo de vida activo. Kristian Labaka, es el encargado de la tienda de Garbera y con el hablamos de este tema.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 3, 2026

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