De la charge mentale à la charge digitale en période de confinement

Vous avez remarqué ? Cette période de confinement augmente une charge dont nous n’avions peut-être pas pris conscience avant le début de cette période : la charge digitale. La charge digitale lié au « always connected », ses effets sur notre moral, sur notre capacité d’attention, sur notre efficacité, sur notre sommeil même, on en parle dans ce nouvel épisode du Digital pour tous. https://ledigitalpourtous.fr/2020/04/12/de-la-charge-mentale-a-la-charge-digitale-en-periode-de-confinement/ Rendez-vous sur Discord pour échanger avec la communauté https://discord.gg/nGsejwX Bonne écoute à vous. 👉🏻 Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous 😉 et parlez en autour de vous pour le faire découvrir à vos amis ou vos collègues de travail. Et si vous êtes sur Apple Podcast, le meilleur moyen de faire connaître le podcast est de laisser un commentaire sympa avec 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.