De la complaisance à la discipline : Mathieu a perdu 31 lb et repris le contrôle

Écoute la mini-formation pour découvrir la méthode qui permis à plus de 4,000 pères de se débarrasser de leur surpoids, retrouver leur énergie et devenir des SuperDads pour leur famille :  https://go.lessuperdads.comPendant longtemps… Mathieu se disait : « Je suis pas si pire que ça. »- 206 lb.- Un travail sédentaire.- De moins en moins d’énergie.Mais comme beaucoup de pères… il se comparait aux autres autour de lui.Et dans une société où le surpoids est devenu “normal”… il avait fini par accepter sa situation.Jusqu’au jour où il a dû changer de taille de vêtements.Là, quelque chose a frappé.❌ Plus de structure❌ Aucun objectif clair❌ Entraînements irréguliers❌ Sédentarité amplifiée par la COVID❌ Toujours en train de repousser à plus tardMathieu voulait être un bon père.Mais il avait oublié qu’un père doit aussi prendre soin de lui-même.C’est là qu’il a décidé de passer à l’action 👊Aujourd’hui ?✅ -31 lb (206 lb → 175 lb)✅ Cardio et endurance transformés✅ Plus discipliné dans toutes les sphères de sa vie✅ Promotion obtenue grâce à sa nouvelle mentalité✅ Plus présent et intentionnel avec ses enfants ❤️Dans cet épisode du Podcast Devenir un SuperDad : L’Histoire de Mathieu Normandeau, tu vas découvrir :👉 Pourquoi les petits laisser-aller deviennent de gros problèmes👉 L’importance d’avoir des objectifs clairs👉 Comment intégrer l’entraînement dans une vraie vie de père👉 Pourquoi la discipline dépasse largement le physique🎧 Écoute le podcast complet pour découvrir comment Mathieu a arrêté de survivre… pour enfin recommencer à vivre avec intention.