De oorzaak, valkuil én kracht van uitstelgedrag

Uitstelgedrag – we kennen het allemaal. Maar wat als uitstellen méér is dan alleen een gebrek aan discipline of motivatie? In deze aflevering van de Inner Ik podcast ontdek je hoe uitstelgedrag diep verweven is met emoties zoals angst, perfectionisme en de behoefte aan controle.Steven Stephania neemt je mee in het fenomeen uitstelgedrag vanuit drie rollen: ondernemer, leidinggevende en medewerker. Je leert de verborgen oorzaken herkennen, ziet waar de grootste valkuilen liggen en ontdekt verrassend genoeg ook welke kracht er in uitstelgedrag verborgen kan zitten.Ontdek hoe je mindful met uitstelgedrag kunt omgaan, zonder oordeel, maar mét nieuwsgierigheid en zelfcompassie. Wat probeer je écht te vermijden wanneer je uitstelt? Wat probeert jouw uitstelgedrag je te vertellen?Deze aflevering biedt praktische inzichten, reflectievragen en concrete handvatten om anders naar uitstelgedrag te kijken. Want groei begint niet met actie, maar met aandacht.Luister nu en ontdek wat jouw uitstelgedrag jou kan leren!Wil je hier verder mee aan de slag? Bezoek mijn website ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.innerik.nl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠voor meer inspiratie of plan een gratis strategiegesprek waarin we samen kijken hoe mindful ondernemerschap jou kan helpen om je doelen te bereiken.