DEBATE SALUD MENTAL: Cómo triunfar sin perder la cabeza

En este episodio, tres emprendedores exitosos revelan el lado oculto de construir algo grande: autosabotaje, ansiedad, soledad y perfeccionismo.Hablan de lo que pasa cuando tus sueños se vuelven una jaula, cómo sostenerse sin apagarse, y por qué tantos brillan por fuera pero se rompen por dentro.Emprendedores: Efrén Martínez - Reconocido psicólogo, emprendedor, escritor y conferencista colombiano.Ana María Botero - Fundadora de Accesorios Avemaría, una marca colombiana de bisutería con más de una década en el mercado. Caloncho Correa - Emprendedor serial colombiano, reconocido por cofundar Mystic Foods, Breakfast Club y haber pasado por Rappi00:00 Intro01:35 La Salud Mental en el emprendimiento02:47 ¿Quiénes son Efrén, Ana María y Caloncho?08:00 El Síndrome del Impostor17:17 El emprendedor no es un superhéroe23:46 Consejos para el autosabotaje29:20 Llevarse la contraria para vivir con propósito31:22 La comparación con los demás35:40 Las tres C de Efrén38:30 Balance: La familia y el trabajo45:14 La soledad en el emprendimiento52:30 La vida como una startup: Estrés y ansiedad1:03:01 Conversaciones con el pasadoREDES SOCIALES Y SITIO WEB INVITADO:Instagram Efrén Martínez: https://www.instagram.com/efrenmartinezo?igsh=c2RvNG96eDdmbWZ1 Instagram Caloncho Correa: https://www.instagram.com/caloncho_correa?igsh=MXdmNWltNjJrcms1Yw== Instagram Ana María Botero: https://www.instagram.com/amboterolopez?igsh=M2RxNXUxOHBsYTljREDES SOCIALES DE DINSTINTOInstagram: https://www.instagram.com/dinstintopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@dinstintopodcast Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556652682569&_rdc=1&_rdr Twitter: https://x.com/dinstintopod HOST: DAVID LLANOhttps://www.instagram.com/davidllanop PRODUCTOR AUDIOVISUAL: DANIEL MÁRQUEZhttps://www.instagram.com/danimarquez___