Decidir con sentido

Hay decisiones que te cambian el año… y otras que te cambianla vida.En este episodio de Un año Con Sentido, exploramos cómo funciona el cerebro al decidir, por qué el estrés y la sobrecarga sabotean nuestras elecciones, y cómo usar un método simple para recuperar claridad emocional.Incluye fundamentos de neuropsicología y un ejercicio práctico “El filtro ConSentido”, con adaptaciones útiles para ansiedad y neurodivergencias como TDAH.Escúchalo si estás postergando una decisión importante… yquieres elegirte con coherencia.