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EPISODE · Feb 25, 2026 · 6 MIN

Decidir também cansa?

from A Psicologia Onde Não a Vemos · host Frederico Zezola - Psicologia

Escolher o que jantar, responder a mensagens, decidir tudo o tempo todo. Neste episódio falamos sobre fadiga decisional, porque pequenas escolhas nos deixam exaustos e como simplificar a vida pode ser uma forma real de autocuidado psicológico.

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Escolher o que jantar, responder a mensagens, decidir tudo o tempo todo. Neste episódio falamos sobre fadiga decisional, porque pequenas escolhas nos deixam exaustos e como simplificar a vida pode ser uma forma real de autocuidado psicológico.

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Decidir também cansa?

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This episode is 6 minutes long.

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This episode was published on February 25, 2026.

What is this episode about?

Escolher o que jantar, responder a mensagens, decidir tudo o tempo todo. Neste episódio falamos sobre fadiga decisional, porque pequenas escolhas nos deixam exaustos e como simplificar a vida pode ser uma forma real de autocuidado psicológico.

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