Decir No sin culpa |Ep.04

Muchos de nosotros aprendimos a ser amables antes que honestos. Y cuando eso pasa, poner límites puede sentirse como traicionar a los demás.En este episodio hablamos de qué son realmente los límites, por qué cuesta tanto expresarlos y cómo comunicarlos de forma clara sin dañar la relación ni abandonarte a ti mismo.Porque los límites no separan a las personas… ordenan las relaciones.