Découvrir le stand up paddle sur le lac de Nisramont avec Roelian Oorschot [Portraits de Wallonnes] | paddle débutante, nature Wallonie episode artwork

EPISODE · Jul 7, 2026 · 21 MIN

Découvrir le stand up paddle sur le lac de Nisramont avec Roelian Oorschot [Portraits de Wallonnes] | paddle débutante, nature Wallonie

from Les Pédaleuses - Cyclisme au féminin · host Laurène Philippot

Hollandaise tombée amoureuse de l’Ardenne belge, Roelian a troqué l'eau vive du rafting de compétition pour la glisse paisible du stand up paddle sur le lac de Nisramont.Pour ce premier épisode de notre série Portraits de Wallonnes, réalisée en collaboration avec Visit Wallonia, je pars à la rencontre de Roelian, passionnée d’outdoor installée en Ardenne belge depuis plus de vingt ans.Ancienne compétitrice en rafting et aujourd’hui fondatrice de Sup Ardennen, elle partage son amour du stand up paddle sur le magnifique lac de Nisramont, l’un des plus beaux coins nature de Wallonie.Dans cet épisode, on parle de :Sa reconversion du rafting de haut niveau vers le stand up paddle, un sport plus doux et accessible à toutesLe paddle au féminin : pourquoi cette activité attire les femmes qui se sentent parfois freinées par la performanceLe lac de Nisramont, écrin naturel du parc des Deux Ourthes : faune, silence et forêts d'Ardenne au fil des saisonsLe stand up paddle comme pratique à la fois sportive, méditative et de pleine nature, yoga sur l'eau comprisSes adresses outdoor en Wallonie : randonnée autour du lac, vallée de l'Ourthe, abbaye d'Orval, équitation et grottesRoelian partage aussi ses conseils pour profiter du lac loin de la foule et vivre une vraie parenthèse nature.Bonne écoute !🔗 Liens:Instagram : https://www.instagram.com/supardennen/site : https://www.sup-ardennen.be/Visit Wallonia : https://visitwallonia.be/⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬?La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!➡️ Suivez-nous:Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/frNotre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lsoNotre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoorInstagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor🎵 Musique du générique:Titre: Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode was published on July 7, 2026.

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